• Instagram
  • Telegram
  • محصولات
  • گیاهان
  • فروشگاه
  • وبلاگ
شماره تماس پشتیبانی : 2386 - 195 - 0921
گیاهان دارویی حرمل
  • محصولات
  • گیاهان
  • فروشگاه
  • وبلاگ
  • جست و جو
  • منو منو
  • 0سبد خرید

فواید و مزایای خام گیاه خواری

نسخه های گیاهی
فواید و مزایای خام گیاه خواری و مضرات غذاهای صنعتی

فواید و مزایای خام گیاه خواری و مضرات غذاهای صنعتی
خام گیاه خواری ( انگلیسی : Raw Veganism ) ، طبیعی ترین ، سالم ترین و ساده ترین رژیم غذایی ممکن برای انسان است وبا سیستم بیولوژیک و فیزیولوژیک او بیشترین سازگاری را دارد.

زمین شناسان، قدمت انسان را از هزاران تا حدود میلیون ها سال تخمین زده اند که بیشتر آن را به طور عمده خام گیاه خوار بوده است و با کشف آتش، پخته خواری به تغذیه انسان راه پیدا کرده است. به عبارت دیگر، شروع خام گیاه خواری مربوط به دوران ماقبل تاریخ و زمانی است که انسان ها هنوز آتش را کشف نکرده بودند و تاریخ شروع خام گیاه خواری با تاریخ پیدایش انسان ها در روی زمین آغاز شده است.

همچنین ، انسان های اولیه در جنگل های گرمسیری می زیسته اند و خوراک آن ها میوه درختان بوده است و میلیون ها سال با همان خوراک زندگی کرده اند و بیش از هفت هزار سال نیست که انسان با فراگیری کشاورزی و ساکن شدن در کنار کشتزار های خود ، با اهلی کردن حیوانات به پرورش آنان جهت استفاده از گوشت و شیرشان پرداخت.

شکل دستگاه گوارش برای خام گیاه خواری تکامل یافته است

دستگاه گوارش انسان ، به خصوص برای هضم مواد غذایی خام و انواع سبزیجات تکامل یافته است.

غذاهای خام ، حاوی آنزیم هایی هستند که عمل هضم غذا را در بدن تنظیم می نمایند. حرارت دادن یا فریز نمودن غذا ، موجب از بین رفتن این آنزیم ها می شود. مصرف غذا بدون وجود این آنزیم ها در درازمدت، سبب مسمویت بدن، زیاده روی در مصرف غذا و در نهایت منجر به چاقی می شود.

غذاهای خام نسبت به غذاهای پخته ، دارای مواد مغذی بیشتری هستند. همه مردم تقریباً انواع میوه را دوست دارند، زیرا میوه خوشمزه و خوشبو و زیباست. میوه ، دارای انواغ ویتامین ها و املاح زنده و طبیعی است و یک غذای ایده آل به شمار می آید.

نحوه هضم میوه ها در سیستم گوارش

تمام آنچه که بدن انسان به آن نیاز دارد، در میوه های خام و تازه به وفور یافت می شود و انسان برای تغذیه به هیچ چیز دیگر نیاز ندارد. هضم و جذب میوه در دستگاه گوارش، به حداقل انرژی برای سوخت و ساز نیاز دارد و کمترین فضولات را برجای می گذارد. چون به سرعت از لوله گوارش عبور می کند و در روده باریک هضم و جذب می شود. قند موجود در میوه نیز بلافاصله پس از مصرف، جذب و به انرژی تبدیل می شود.

زمانی که بر گیاه خواری انسان در جامعه کنونی تآکید می کنیم، برای اکثر مردم پذیرش ندارند ; زیرا یک عمر با مصرف انواع گوشت های بزرگ شده و زندگی را سپری کرده اند. و بدون این که تفکر کنند؛ با آن مخالفت می کنند و قتی که علت را جویا می شویم ; دلیلی برای ارائه ندارند و عنوان می کنند , که نمی شود بدون گوشت و مرع زندگی کرد ; تا زمانی که ما چشم باز کرده ایم غذای مصرفی ما این بوده است!

مضرات غذاهای صنعتی و فواید و مزایای خام گیاه خواری

امروز نحوه نگهداری و تغذیه حیوانات در دامپروری ها و مرغداری ها و حوضچه های پرورش مصنوعی ماهی ها، تولید ناسالم ترین و مضرترین غذا برای بشر را تضمین می کند. در واقع، آن چه از مواد حیوانی به نام گوشت گوساله و مرغ و … خورد مرده داده می شود، تفاله بسیار ناسالمی از گوشت حیواناتی شکنجه دیده و زجر کشیده است ; که در ناسالم ترین و غیر انسانی ترین شرایط « زندگی » می کنند و سپس ساخی می گردند.

این تفاله ، مملو از هورمون ها و مواد شیمیایی مختلف است، چه هورمون هایی که برای تسریع در رشد این حیوانات به آنان خورانده شده، و چه مواد شیمیای که از طریق غذای این موجودات به آنان تحمیل گردیده است. این موجودات نه رنگ آفتاب را می بینند و نه فضای راه رفتن و تحرک دارند. غذای آنان نه علوفه سالم ، بلکه پس مانده موجودات دیگر و یا ذرت و سویا است که به صورت شیمیایی و مصنوعی و یا توسط مهندسی ژنتیک تهیه می شود.

مضرات گوشت حیوانات پرورشی و غذاهای صنعتی

گوشت و محصولات این حیوانات نه تنها فقیر از مواد با ارزش است ; بلکه مملو از آنتی بیوتیک ها و استروئیدهایی است. که برای جلوگیری از بیماری های میکروبی و یا رشد هر چه سریعتر، به خورد این موجودات داده می شود.

دیگر مضرات غذاهای صنعتی و حیوانات پروش یافته توسط انسان ; هورمون های استرس که به طور طبیعی در شرایط استرس آور ترشح می شوند. در نتیجه نحوه استرس زای زندگی و سپس سلاخی این حیوانات ; به میزان غیر طبیعی در گوشت و محصولات آنان انباشته و هنگام مصرف وارد بدن انسان می شود.

متأسفانه حجم انبوه تبلیغات شرکت ها و بنگاه های اقتصادی ; مصرف مواد حیوانی را به عنوان منبع پروتئین بین مردم ترویج می کند. در حالی که بهترین منبع پروتئین ها در حقیقت گیاهان هستند. فراموش نکنیم که منبع اصلی و اولیه کلیه پروتئین های حیوانی، گیاهان و پروتئین هایی گیاهی است. و حیواناتی که مصرف گوشت آن ها به عنوان پروتئین توصیه می شود، خود علف خوارند نه گوشت خوار.

مجدداً یاد آور می شویم که بهترین راه برای تقویت سلامت و مبارزه با بیماری ، تغییر روش زندگی است ; این که بیشتر ورزش کنید ، بهتر بخورید ، تمیزتر باشید ، سالم تر باشید ، خام بیشتر بخورید و سعی کنید حداقل دو سوم از غذاهای خود را ، از غذاهای تازه و خام نظیر میوه جات و سبزی جات تازه انتخاب کنید.

فواید و مزایای خام گیاه خواری و قدرت مواد غذایی خام

تغذیه سالم و طبیعی که بخش اعظم آن را میوه ها  تشکیل می دهد ; دارای فواید زیادی به شرح زیر است ؛

کاهش تولید مواد زائد : میزان تولید مواد زائد از سوخت و ساز مواد گیاهی و غذای سالم ; به مراتب از مواد حیوانی و پخته و سرخ کرده کمتر است. در نتیجه به اندام های دفعی مانند کبد و کلیه ، فشار کمتری وارد می شود ; و فرآیند متابولیسم ( سوخت و ساز ) بهتر صورت می گیرد. و از انباشته شدن مواد زائد در بافت ها پیشگیری می لت شود.

سهولت عمل هضم و گوارش : در ترکیب گیاهان ، به میزان معین فیبر وجود دارد ; که عمل هضم و گوارش را تسهیل می نماید.

کنترل بیماری ها با خام گیاه خواری

مهار نمودن علت بیماری : تغذیه مناسب و طبیعی غالباً علت بیماری را مهار می کند ; ولی داروها معمولاً علل بیماری های ناشی از تغذیه ناسالم را از بین نمی برند. بنابراین ، خطر بیماری هایی چون سرطان ، ناراحتی های گوارشی ، فشارخون ، بیماری های قلبی ، پوکی استخوان و افسردگی را کاهش می دهد.

افزایش مقاومت طبیعی بدن : رعایت تغذیه سالم و طبیعی ، موجب افزایش مقاومت طبیعی بدن می گردد. از بروز بیماری ها و کسالت ها پیشگیری و به امر درمان کمک می شود. در کل، گیاه خواری به طول عمر شما اضافه و آن را نیز سالم تر میکند.

عمل پاکسازی : سموم و مواد زائد که به علت تغذیه نامناسب در طی سالیان سال در بافت های بدن انباشته شده است ، با اصلاح تغذیه در بدن مصرف می شود و مازاد آن از بدن انسان خارج می گردد این عمل را پاکسازی می نامند.

عکس گیاهان دارویی فواید و مزایای خام گیاه خواری و مضرات غذاهای صنعتی

دیگر فواید و مزایای گیاه خواری

دسترسی به انرژی حیاتی : هر ماده غذایی  ، دارای نوعی انرژی حیاتی لازم و ضروری باری حیات انسان است ; که در اثر حرارت دادن و سرخ کردن ویا هر نوع تغییر و تحول ; این انرژی می شود یا تغییر حالت می دهد و مواد سمی و تفاله بر جای می ماند. هنگامی که غذا طبخ می شود، آنزیم های مهم آن از بین می روند.

از بین بردن چربی های اضافه بدن : خام گیاه خواری چربی های اضافه بدن را از بین می برد ; چشم ها را درخشان ، پوست را شاداب ، موها را براق و اندام را به طبیعی ترین حالت ; و اندازه خود در می آورد.

زیبایی و حس جوانی : خام گیاه خواری، به زیبایی ساده ; طبیعی و ذاتی هر فردی بدون نیاز به لوازم آرایش یا وسایل مصنوعی مختلف ، اجازه بروز می دهد. حتی رژیم غذایی متشکل از 70 در صد میوه خام و سبزی ; به راستی مراحل پیری را معکوس می کند. بدن لاغرتر می شود، چین و چروک ها صاف تر می شوند ; و از همه مهمتر فعالیت مغز به طور چشمگیری بهبود می یابد.

تناسب اندام با تغذیه

تغذیه و بدن مناسب : خام گیاه خواری ، تنها سبک تغذیه سالم است ; که در آن رابطه طبیعی از غذا ، گرسنگی و خوردن برقرار می شود. همچنین ، خام گیاه خواری تنها روشی است که بدون تحمل شکنجه گرسنگی ; شمارش و محاسبه کالری و حس محرومیت از انواع مواد غذای ; با فراهم کردن تمام مواد لازم برای انسان ، بدن ( body ) را به اندازه و شکل طبیعی خود در می آورد.

ایجاد حس سبکی و شادمانی : دیگر فواید و مزایای خام گیاه خواری ، این است که ; باعث سبکی و حس شادمانی می گردد که به نوبه خود موجبات بشاش شدن چهره ; و مثبت شدن و خلق و خوی و نهایتاً افزودن بر زیبایی فرد به طور طبیعی می شود.

30/09/2020/0 دیدگاه/توسط harmalsite
برچسب ها: کبد
اشتراک گذاری این نوشته
  • اشتراک گذاری در Facebook
  • اشتراک گذاری در Twitter
  • اشتراک گذاری در واتس اپ
  • اشتراک گذاری در Pinterest
  • اشتراک گذاری در LinkedIn
  • اشتراک گذاری در Tumblr
  • اشتراک گذاری در Vk
  • اشتراک گذاری در Reddit
  • اشتراک گذاری با ایمیل
https://harmalsite.com/wp-content/uploads/2020/09/Vegetarianism.jpg 330 500 harmalsite https://harmalsite.com/wp-content/uploads/2020/06/harmalsite-340-200-300x176.png harmalsite2020-09-30 22:15:522021-01-12 13:07:53فواید و مزایای خام گیاه خواری
ممکن است موارد زیر را دوست داشته باشید
عکس درمان سر درد میگرنی درمان سر درد میگرنی
خواص گل و گیاه زوفا برای پوست و مو و آسم خواص گل زوفا
خواص درمانی بادرنجبویه خواص بادرنجبویه
خواص لاک مغسول - عکس لاک مغسول - اطلس گیاهان دارویی خواص لاک مغسول
خواص تاتوره - آیا تاتوره مخدر است ؟ - ترک اعتیاد با تخم تاتوره - اطلس گیاهان دارویی خواص تاتوره
درمان گیاهی سوراخهای ریز صورت / یا منافذ باز صورت درمان گیاهی سوراخهای ریز صورت
0 پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟
خیالتان راحت باشد :)

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

سبد خرید

مطالب پربازدید وبسایت

درمان خشکی و اگزمای پوست - داروی گیاهی خارش و اگزما پوست دست

درمان خشکی و اگزمای پوست

درمان لک صورت و روشن شدن پوست صورت

درمان لک صورت

نرم و لطیف کردن پوست صورت و داروی گیاهی خشکی پوست

نرم و لطیف کردن پوست صورت

درمان گیاهی جوش صورت - داروی گیاهی جوش و آکنه نوزاد شیر خوار

درمان گیاهی جوش صورت

نظر دکتر خیراندیش در مورد کرونا

نظر دکتر خیراندیش در مورد کرونا

رفع چین و چروک صورت

رفع چین و چروک صورت

درمان گیاهی سوراخهای ریز صورت / یا منافذ باز صورت

درمان گیاهی سوراخهای ریز صورت

عکس و داروی گیاهی زگیل و میخچه درمان گیاهی میخچه و زگیل در طب سنتی

داروی گیاهی زگیل و میخچه

مبحث کامل مزاج شناسی

  • از کجا بدانیم طبع ما چیست - فرق طبع و مزاج چیست - نشانه طبع سرد و گرم
    از کجا بدانیم طبع ما چیست13/09/2020
    از کجا بدانیم طبع ما چیست – فرق طبع و مزاج چیست ; خصوصیات افراد صفراوی ، سوداوی ، بلغمی و دموی مزاج . تاثیر غذا بر طبع و مزاج انسان
  • از کجا بدانیم مزاج ما چیست13/09/2020
    از کجا بدانیم مزاج ما چیست – از کجا بفهمیم طبع ما چیست ; در بدن هر فرد چهار نوع خلط وجود دارد که عبارت اند از: صفرا، خون، بلغم و سودا
  • نشانه افراد سوداوی مزاج - نشانه های غلبه سودا - غذاهای مفید و مضر برای افراد سوداوی مزاج
    نشانه افراد سوداوی مزاج09/09/2020
    نشانه افراد سوداوی مزاج – نشانه های غلبه سودا – غذاهای مفید و مضر برای افراد سوداوی مزاج و بیماری های غلبه خشکی ، اصلاح مزاج افراد سوداوی
  • نشانه افراد بلغمی مزاج - نشانه های غلبه بلغم - غذاهای مفید و مضر برای افراد بلغمی مزاج
    نشانه افراد بلغمی مزاج09/09/2020
    نشانه افراد بلغمی مزاج – نشانه های غلبه بلغم – غذاهای مفید و مضر برای افراد بلغمی مزاج و بیماری های غلبه سردی ، اصلاح مزاج افراد بلغمی
  • نشانه افراد دموی مزاج - نشانه های غلبه دم - غذاهای مفید و مضر برای افراد دموی مزاج
    نشانه افراد دموی مزاج08/09/2020
    نشانه افراد دموی مزاج – نشانه های غلبه دم – غذاهای مفید و مضر برای افراد دموی مزاج و بیماری های غلبه خون ، اصلاح مزاج افراد دموی
  • نشانه افراد صفراوی مزاج - نشانه های غلبه صفرا - غذاهای مفید و مضر برای افراد صفراوی مزاج
    نشانه افراد صفراوی مزاج08/09/2020
    در این مطلب آشنا میشویم با ; نشانه افراد صفراوی مزاج – نشانه های غلبه صفرا – غذاهای مفید و مضر برای افراد صفراوی مزاج

نسخه های درمانی

عکس درمان سر درد میگرنی

درمان سر درد میگرنی

طبع غذا و مزاج انسان باید هماهنگ باشد

طبع غذا و مزاج انسان

آشنایی با غذاهای مفید و مضر برای کلیه

غذاهای مفید و مضر برای کلیه

برخی از خواص سوپ جو یا آش جو عبارتند از

خواص سوپ جو یا آش جو

فواید و مزایای خام گیاه خواری و مضرات غذاهای صنعتی

فواید و مزایای خام گیاه خواری

عکس فواید خوردن غذا با دست یا خواص با دست خوردن غذا

فواید خوردن غذا با دست

داروی گیاهی ویار حاملگی و درمان ویار بارداری و خواص گیاهان دارویی در این مورد

داروی گیاهی ویار حاملگی

خواص جوانه گندم و ویتامین های موجود در جوانه گندم - عکس wheatgrass

خواص جوانه گندم

راه چاق شدن در طب سنتی - گیاهان دارویی چاق کننده صورت

راه چاق شدن در طب سنتی

غذاهای مفید و مضر برای کبد - آیا کبد مرکز غم و اندوه است ؟

غذاهای مفید و مضر برای کبد

نظر دکتر خیراندیش در مورد کرونا

نظر دکتر خیراندیش در مورد کرونا

داروی گیاهی غلظت خون ، درمان گیاهی غلظت خون

داروی گیاهی غلظت خون

داروی گیاهی درمان یبوست شدید و شکم قبضی در طب سنتی

داروی گیاهی یبوست

داروی گیاهی کم خونی یا آنتی آنمی

داروی گیاهی کم خونی

داروی گیاهی خواب آور , درمان گیاهی بیخوابی

داروی گیاهی خواب آور

داروی گیاهی میگرن و درمان سر درد یک طرفه در طب سنتی

داروی گیاهی میگرن


 

خواص درمانی گیاهان دارویی

  • خواص عناب13/03/2019
    خواص عناب و فواید درمانی جوشانده عناب ; هر ساعت به ساعت یک قاشق غذاخوری میل کنید‌. سرفه را تسکین می دهد، به درمان سر سام که از غلبه ی خون باشد کمک می کند.
  • خواص درمانی گل ختمی اطلس گیاهان دارویی حرمل - عکس گل ختمی
    خواص گل ختمی13/03/2019
    دم کرده گل ختمی و گل پنیرک در درمان سرفه ، گلو درد و سرماخوردگی مجرب است. برای بی نظمی عادت ماهیانه , تب , یبوست و رماتیسم مصرف میشود
  • عکس همچنین فواید و خواص دارویی درمانی ریشه شیرین بیان برای زخم معده اطلس گیاهان دارویی حرمل
    خواص شیرین بیان13/03/2019
    خواص شیرین بیان در طب سنتی ; عصاره شیرین بیان خواص درمانی برای زخم معده و ناراحتی های گوارشی دارد همچنین ریشه شیرین بیان درمان سنگ کلیه و مثانه می باشد
  • خواص درمانی حنظل یا هندوانه ابوجهل اطلس گیاهان دارویی
    خواص حنظل یا هندوانه ابوجهل14/03/2019
    حنظل را با پوست خرد کرده در آب بجوشانید و آب صاف کرده ی آن را تنقیه کنید ; برای درمان فلج، سیاتیک، درد سرین و درد پشت و کمر نافع است.
  • خواص درمانی روغن کرچک - عکس درخت کرچک - اطلس گیاهان دارویی حرمل - خواص کرچک
    خواص کرچک14/03/2019
    مغز دانه کرچک را بکوبید و ضماد کنید‌ ; برای معالجه سنگینی گوش و کری ، سردرد ، ناراحتی های پوستی ، جوش و کک مک مفید است ; خواص روغن کرچک برای شوره سر می باشد.
  • خواص اسطوقدوس یا اسطوخدوس
    خواص اسطوقدوس18/03/2019
    پنج گرم از نوع هندی اسطوقدوس را دم کنید و آب صاف کرده ی آن را بنوشید ; لطیف کننده ی اعضای بدن، مقوی اعصاب و مفرح روح است،
  • خواص درمانی کاسنی
    خواص کاسنی18/03/2019
    یکی از خواص کاسنی ، ریشه آن را بجوشانید، بعد مقداری مستکی در آب صاف کرده ی آن حل کنید; با سکنجبین شیرین و میل نمایید، ضعف کبد در گرم مزاج ها را درمان میکند.
  • خواص شاهدانه18/03/2019
    خواص درمانی شاهدانه  خواص برگ شاهدانه برای سنگ کلیه و مثانه ; چند بار برگ شاهدانه  را مثل چای دم کنید و آب آن را بنوشید. سنگ کلیه و مثانه و سوزاک را برطرف می کند.
موارد بیشتر

 

شماره پیگیری مرسولات ارسالی ۲۰ بهمن تا دهم فروردین ۱۴۰۰

شماره پیگیری مرسولات ارسالی چهاردهم فروردین

شماره پیگیری مرسولات ارسالی شانزدهم فروردین

شماره پیگیری مرسولات ارسالی هجدهم فروردین

شماره پیگیری مرسولات ارسالی بیست یکم فروردین

 

 

 

آخرین نظرات مشتریان فروشگاه

آخرین پست پیج اینستاگرام ما

https://www.instagram.com/p/CJEKkhYHe5k/?igshid=1e2g6n5dq70id
کلیه حقوق برای گروه حرمل محفوظ میباشد - قدرت گرفته از پوسته وردپرس انفولد
  • Instagram
  • Telegram
  • محصولات
  • گیاهان
  • فروشگاه
  • وبلاگ
اسکرول به بالا