داروگیاهی ریزش مو

ریزش مو یک نگرانی رایج برای بسیاری از مردان و زنان است. در مقاله داروگیاهی ریزش مو به شرح و درمان این مساله میپردازیم. ریزش مو در حال افزایش است، و اگرچه ممکن است اثرات فیزیکی مستقیمی بر سلامت شما نداشته باشد. عوارض روحی آن بر اعصاب می تواند قابل توجه باشد.

دلایل زیادی برای ریزش موهای شما وجود دارد، از ژنتیک و کمبود ویتامین گرفته تا تغییرات هورمونی. برخی از شرایط پزشکی مانند بیماری تیروئید نیز ممکن است باعث نازک شدن یا ریزش مو شوند.

هیچ شیوه جادویی برای رشد مو وجود ندارد. اما تحقیقات نشان داده است که برخی از گیاهان ممکن است ریزش مو را کاهش دهند یا به رشد جدید کمک کنند. توجه به این نکته مهم است که بسیاری از تحقیقات روی حیوانات انجام شده است. مطالعات بیشتری برای اثبات اثربخشی آنها بر روی انسان مورد نیاز است.

به خواندن ادامه دهید تا بدانید چگونه می توان از داروهای گیاهی برای کمک به بهبود رشد مو استفاده کرد. حتما قبل از افزودن گیاهان دارویی به برنامه روزانه خود با پزشک خود صحبت کنید، به خصوص اگر ریزش موی شما ناشی از یک بیماری باشد.

قبل از استفاده تست کنید

خطر اصلی محصولات گیاهی رشد مو واکنش آلرژیک است. شما همیشه باید قبل از استفاده از هر گونه گیاهی، یک آزمایش پچ برای بررسی واکنش آلرژیک انجام دهید.

برای انجام این:

مقدار کمی از محصول را به داخل مچ دست خود بمالید. حداقل 24 ساعت بماند.
اگر در عرض یک روز هیچ گونه تحریکی را تجربه نکردید، باید در جاهایی که نیاز به تقویت مو دارید، استفاده کنید.

عوارض جانبی بالقوه محصولات گیاهی موضعی رشد مو عبارتند از:

نازک شدن مو
افزایش ریزش مو
پوست سر خشک
قرمزی یا تحریک پوست سر

زنان باردار یا شیرده نباید از داروگیاهی ریزش مو استفاده کنند، مگر اینکه تحت نظارت یک پزشک یا یک متخصص بهداشت طبیعی واجد شرایط باشند.

نکته مهم در مورد دارو گیاهی ریزش مو

هیچ داروی گیاهی نمی تواند یک سر کامل تاس را دوباره رشد دهد. شما باید مراقب تبلیغات محصولات گیاهی باشید. که ادعا می کنند باعث رشد مجدد مو می شوند. با احتیاط و وسواس عمل کنید. تحقیقات نشان داده است که برخی از گیاهان به تقویت مو و ابرو ، حمایت از سلامت پوست سر، بهبود ضخامت مو یا تحریک چرخه رشد مو کمک کنند.

نازک شدن و ریزش مو ممکن است ارثی یا ناشی از بیماری های زمینه ای باشد. ممکن است موهای نازکی داشته باشید اگر:

اخیرا بچه دار شده اید.
اخیرا مصرف قرص های ضد بارداری را متوقف کرده است
دچار تغییرات هورمونی می شوید. ( مانند بی نظمی عادت ماهیانه )
در مدت زمان کوتاهی وزن قابل توجهی از دست داده اید.
برای یک بیماری خودایمنی تحت درمان هستید.
نقص سیستم ایمنی دارید.
اختلال پوستی دارند یا عفونت داشته باشید.
کمبود ویتامین D دارید.
مشکلات معده ، مثل یبوست دارید.

نازک شدن مو به طور معمول ممکن است ناشی از موارد زیر باشد :

کشیدن موهای خودت
اختلالات اشتها
تب بالا

گیاهان دارویی برای درمان ریزش مو

استفاده از اسانس های گیاهی برای درمان ریزش و تقویت مو

اسانس‌ها مایعاتی هستند که از گیاهان خاصی به دست می‌آیند و عمدتاً در رایحه‌درمانی و سایر انواع طب جایگزین استفاده می‌شوند.

روغن اسطوخودوس با موفقیت توسط برخی از افراد مبتلا به طاسی الگو استفاده شده است. همچنین توسط تحقیقات حیوانی تایید شده. گرچه تحقیقات انسانی برای تایید اثرات آن مورد نیاز است. اسطوخودوس اغلب با روغن های دیگری مانند روغن های رزماری و آویشن ترکیب می شود.

اگر تصمیم دارید، برای داروگیاهی ریزش مو از اسانس استفاده کنید. مطمئن شوید که اسانس شما در روغن حامل رقیق شده است.

مقدار کمی از روغن را روی بازوی خود آزمایش کنید و 24 ساعت صبر کنید. تا ببینید آیا واکنشی ایجاد می شود یا خیر. قرمزی یا سایر تحریکات، کهیر یا بثورات پوستی می تواند نشان دهنده یک واکنش آلرژیک باشد.

روغن نارگیل برای تقویت مو

روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب به نام اسید لوریک است. که به داخل ساقه مو نفوذ کرده و ریزش پروتئین مو را کاهش می دهد.

روغن نارگیل را می توان قبل یا بعد از شستن موها استفاده کرد. بسته به نوع موی شما. اگر موهایتان چرب است. می‌توانید یک یا چند ساعت قبل از شستن موهایتان، درمان را انجام دهید.

روغن نارگیل را در طول روز روی پوست سر و تمام موهایتان ماساژ دهید. اگر موهای شما خشک است. می توانید از این روش استفاده کنید. باید تحقیقات بیشتری در مورد روغن نارگیل به عنوان محرک رشد مو انجام شود، اما نشان داده شده است که ساقه مو را مرطوب کرده و از شکستن آن جلوگیری می کند .

در یک مطالعه همچنین دریافتند که استفاده از نارگیل روی پوست سر به غنی‌سازی میکروبیوم پوست سر کمک می‌کند. و پوست سر و فولیکول‌های مو را سالم‌تر می‌کند.

روغن رزماری برای تقویت و ضدر ریزش مو

رزماری یک اسانس معمولی است. که مردم از آن برای تقویت رشد مو و کاهش ریزش مو استفاده می کنند. روغن رزماری مشخص شده است که رشد موهای جدید را تحریک می کند. و حتی می تواند برای درمان آلوپسی آندروژنیک استفاده شود .

چند قطره روغن رزماری را در یک روغن حامل مانند روغن آرگان یا روغن جوجوبا مخلوط کنید. و قبل از آبکشی آن را روی موها و پوست سر خود ماساژ دهید. می توانید این کار را چند بار در هفته انجام دهید.

همچنین می توانید روزانه چند قطره روغن رزماری را به شامپو و نرم کننده خود اضافه کنید. با این حال، نباید روغن رزماری را مستقیماً روی پوست استفاده کنید. و همیشه باید آنها را در روغن حامل یا شامپو مخلوط کنید.